Cilat vitamina nevojiten për të ruajtur shëndetin e zemrës?
3/02/2024 10:59:00 μ.μ.
Cilat vitamina nevojiten për të ruajtur shëndetin e zemrës? Vitamina B1 (Tiamin) Kjo vitaminë ndihmon në procesin e …
.png)
Εμφάνιση αναρτήσεων με την ετικέτα VITAMINAΠροβολή όλων
KUR TRUPI KËRKON NDIHMË: 15 SINJALE TË RËNDËSISHME
1/31/2024 10:34:00 μ.μ.
KUR TRUPI KËRKON NDIHMË: 15 SINJALE TË RËNDËSISHME Trupi i njeriut është krijuar në një mënyrë absolutisht të mahnitshm…
Marrja e pakontrolluar e vitaminave vret zorrët.
1/28/2024 10:33:00 π.μ.
Marrja e pakontrolluar e vitaminave vret zorrët. Fatkeqësisht, shumë njerëz ende i konsiderojnë vitaminat si një shte…
Kujdes me shegët! Ja 4 grupet e njerëzve që e kanë ndaluar ngrënien e tyre
1/25/2024 12:00:00 π.μ.
Thuhet e besohet se shega është fruti i jetëgjatësisë, i pasur me aq enzima, minerale, vitamina e lëndë ushyqese sa kur…
Merrni shënime për të mos humbur vitaminat.
1/14/2024 05:39:00 π.μ.
Merrni shënime për të mos humbur vitaminat. A-karota, agrume, gjalpë, djathë, vezë. D-qumështi, vezët, mëlçia e merluc…
Fruti që mbron zemrën dhe lufton plakjen
8/29/2023 12:00:00 π.μ.
Shega mund të integrohet në dietë në mënyrë të ndryshme ofruar shumë përfitime të rëndësishme. Por si ndikon në shëndet…
Arsye pse duhet të konsumoni kikirikë
8/10/2023 12:00:00 π.μ.
Përveçse janë shumë të shijshme, kikirikët duhet t’i konsumoni për shkak të përfitimeve të shumta shëndetësore. Më posh…
Kajsia, fruti i verës që pastron gjakun dhe mëlçinë
6/25/2023 12:00:00 π.μ.
Përveç përdorimit në kuzhinë për përgatitjen e ëmbëlsirave të ndryshme, kajsia renditet edhe si një frut kurues. Në mje…
Pije të shëndetshme
6/17/2023 09:07:00 μ.μ.
Çaji jeshil I pasur me flavonoide, polifenole dhe antioksidantë, çaji jeshil neutralizon radikalet e lira, forcon kocka…
Kefiri: vetitë dhe përfitimet për trupin e njeriut.
6/15/2023 09:52:00 μ.μ.
Le të flasim për kefirin. Sa shpesh e pini këtë pije me qumësht të fermentuar? Mjekët rekomandojnë përdorimin e tij s…
Teprimi i vitaminës C jep këto efekte, informohuni që mos të tejkaloni masën
12/10/2022 12:00:00 π.μ.
Vitaminat që treten në ujë nuk depozitohen në trup, ndërsa ato që treten në yndyrë, po. Vitamina C futet në kategorinë …
🍃PSE DUHET TË HANI SPINAQ 🍃
12/03/2022 09:19:00 μ.μ.
Përfitimet e spinaqit janë për shkak të përbërjes së kësaj perime, e cila përfshin: folatin më të dobishëm (përgjegjës …
Hani fasule të kuqe
11/21/2022 07:01:00 μ.μ.
Në jetën e përditshme ndonjëherë përjetojmë simptoma të tilla si rrahje zemre, shtrëngim në gjoks dhe gulçim, por rezul…
Zbuloni se për çfarë është e mirë lëkura e limonit dhe nuk do ta hidhni më kurrë
10/19/2022 03:56:00 μ.μ.
Limonët njihen për shijen e tyre karakteristike të thartë, por edhe për faktin se sa elektrolite dhe përbëhen nga 90% u…
Fasulet e bardha: përfitimet dhe dëmet për shëndetin
10/18/2022 10:20:00 μ.μ.
Fasulet e bardha janë një nga përfaqësuesit më të njohur të bishtajoreve. Ky produkt përdoret gjerësisht në gatim dhe …
Spinaqi, ilaçi i shumë sëmundjeve
10/08/2022 12:00:00 π.μ.
Spinaqi është perime e gjelbër e mrekullueshme që i takon grupit të ushqimeve me përbërje të shkëlqyeshme ushqyese. Ë…
LANA ON është një faqe interneti informative që përfaqëson komunitetin më të madh online për njerëzit me diabet! Prioritetet tona kryesore janë informimi dhe ndërgjegjësimi i publikut për diabetin dhe ndërlikimet e tij, si dhe promovimi i dukshmërisë dhe solidaritetit të njerëzve me diabet ! Dhe ne e pohojmë këtë si me artikujt tanë të ndryshëm tematikë, ashtu edhe me fushatat e ndërgjegjësimit shoqëror!