E vërteta për kalciumin Kalciumi është një nga mineralet më të rëndësishme për njerëzit. Numri i studimeve që synojnë t…

Një dietë e shëndetshme, e ekuilibruar është një mjet i fuqishëm për të kontrolluar diabetin. Për shkak se diabetikët k…

Rritja e presionit mund të ndikohet jo vetëm nga trashëgimia dhe sëmundja, por edhe nga mënyra e jetesës dhe ushqimi.  …

Është shumë e rëndësishme që trupi i njeriut të marrë vitaminat në kohën e duhur.  Ata janë të përfshirë në shumë reaks…

Shefi i njohur britanik Jamie Oliver ka përpiluar një listë me ushqimet më të shëndetshme.  Ka gjithsej 14 artikuj.  Pë…

Organet tona të brendshme, veçanërisht veshkat, vuajnë nga zakonet e këqija në ushqim dhe pije.  Ato janë filtri i trup…