Organet tona të brendshme, veçanërisht veshkat, vuajnë nga zakonet e këqija në ushqim dhe pije. Ato janë filtri i trupit: pastrojnë toksinat, toksinat dhe substancat e dëmshme. Ngrënia e ushqimeve të mëposhtme do t'ju ndihmojë të mbani veshkat tuaja të shëndetshme.1. Zarzavatet
I japin trupit vitaminë A, e dobishme për veshkat.
2. Mollët dhe lëvorja e
mollës Ditët e agjërimit të mollës kanë një efekt të dobishëm për veshkat. Infuzionet e lëvores së thatë të mollës rekomandohen të merren një gotë në ditë.
3. Peshku Një
produkt dietik që bën mirë për veshkat.
4. Shalqini
Shalqini ka një efekt diuretik dhe ndihmon në pastrimin, larjen e veshkave nga rëra. Lëngu i shalqirit i tret mirë kripërat dhe i largon ato nga trupi.
5. Kungull I
pasur me vitamina dhe minerale.
6. Rosehip
Rosehip është një depo vitaminash. Niveli më i lartë i vitaminës C në frutat e kësaj bime.
7. Produkte buke të bëra nga miell thekre i trashë.
Një bukë e tillë është e pasur me vitamina dhe fibra, të cilat përshpejtojnë tretjen, metabolizmin, si dhe ulin kolesterolin dhe presionin e gjakut.
Kujdes! Para se të përdorni ndonjë ilaç ose metodë trajtimi, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj, pasi shumica e bimëve / vajrave / produkteve kanë kundërindikacione për përdorim!
bubullimalana@gmail.com