Pekmez: çfarë është dhe a mund të përdoret nga diabetikët? Pekmezi është një produkt tradicional lindor, në thelb një…

Shumë njerëz e konsiderojnë lulelakrën një pjatë anësore të mërzitshme në mensën e shkollës. Por për ata që jetojnë me …

A rrat  kanë shumë vlera të dobishme për trupin dhe në mes është edhe për të përmirësuar qarkullimin e gjakut.  Ulj…

Të dielën e parë pas Pashkëve (e quajtur edhe e Diela e Re), Kisha përkujton shfaqjen e Jezu Krishtit para Apostullit T…

Përdorimi i kanellës daton mijëra vjet më parë. Që nga kohërat e lashta, ajo është përdorur jo vetëm si erëz, por edhe …

Marrja e kromit është veçanërisht e rëndësishme gjatë sezonit të festave, sepse ky mineral është thelbësor për shpërbër…

Diabeti ndodh kur qelizat nuk arrijnë t'i përgjigjen në mënyrë adekuate insulinës ose pankreasi prodhon sasi të pam…

Ulçera e stomakut është një sëmundje kronike që i jep pronarit të saj shumë telashe.  Çfarë e shkakton sëmundjen?  Si t…

Me ndryshime të vogla në zakonet tona të përditshme dhe dietën tonë, ne mund të zvogëlojmë rrezikun e sëmundjeve kardio…