Konsumoni shumë mandarina?! Nga sot e tutje mos e teproni më!
Mund të themi që ky është zyrtarisht sezoni i mandarinave. Por, e dini çfarë i bën shëndetit tuaj ngrënia e tyre? Ma…
Mund të themi që ky është zyrtarisht sezoni i mandarinave. Por, e dini çfarë i bën shëndetit tuaj ngrënia e tyre? Ma…
Çaji jeshil I pasur me flavonoide, polifenole dhe antioksidantë, çaji jeshil neutralizon radikalet e lira, forcon kocka…
Lulelakra nuk përmban aspak yndyra dhe sodium dhe duhet që ta keni sa më shumë prezent në tyrezën tuaj. Konsumi i rregu…
Mandarinat janë të pasura me fibra, vitamina dhe antioksidantë të dobishëm për shëndetin dhe linjat: ja cilat janë përf…
Anemia është një sëmundje që shkaktohet nga mungesa e hekurit ose si shenjë shoqëruese e një problemi tjetër shëndet…
Qepët e njoma janë shumë të ushqyeshme dhe të pasura me vitamina dhe minerale të cilat ndihmojnë në parandalimin e…
Tani njihen një shumëllojshmëri e madhe e llojeve të lakrës - lulelakra, guri, savoja, kohlrabi, lakra brukseli, kineze…
Limonët njihen për shijen e tyre karakteristike të thartë, por edhe për faktin se sa elektrolite dhe përbëhen nga 90% u…
Diabeti dhe sidomos diabeti i tipit 2 është cilësuar nga Organizata Botërore e Shëndetësisë si sëmundja e shekullit, pa…
Kombinimi i kanellës dhe limonit është një nga ilaçet më të zakonshme që përdoret në fushën e mjekësisë natyrore. Këta …
Shalqini është fruti i preferuar i shumë njerëzve gjatë stinës së nxehtë të verës. Një frut i lëngshëm dhe plot vlera u…
Acidi aspartik gjendet në kopër, i cili ka një efekt karminativ. Kopër mund të konsumohet si nga fëmijët ashtu edhe ng…