![Kur u duhesh,dhe ne terr te shohin. Kur su duhesh,as ne drite ste shohin.](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIEOjfxt5TuDPSqH7CLzJKA5hWwp-sEeuPVDjaMeKveF-QLAAMZcp2aVe_ECGqYX-_9IXH6XKRs-kFEFRyhFxkxlvVOJyc7peugCsfL9gomypTtPmGwetQGChzlUtX7woOU0XsSSYd547jP_tOtu0VmOP2gAoocxsHkwzjVVqNlAYumkxPIk6lCEDOsYVR/w680/20211205_172559.jpg)
Dietë për hipertension: ushqime që ulin presionin e gjakut.
Dietë për hipertension: ushqime që ulin presionin e gjakut. Me presionin e lartë të gjakut, ju mund të luftoni jo vetëm…
Dietë për hipertension: ushqime që ulin presionin e gjakut. Me presionin e lartë të gjakut, ju mund të luftoni jo vetëm…
Sheqeri tek frutat vjen bashkë me fibrat, mineralet dhe vitaminat, gjë që balancon situatën në organizëm. Kështu që ai …
Rrepat janë një ushqim sezonal i muajit janar. Ato njihen si panxhar i kuq, për të mos u ngatërruar me panxhar sheqer…
Vitaminat që treten në ujë nuk depozitohen në trup, ndërsa ato që treten në yndyrë, po. Vitamina C futet në kategorinë …
Bamjet janë perimet e sezonit. Ato janë një burim i mirë i mineraleve, vitaminave dhe fibrave. Lëngu karakteristik q…
Rritja e presionit mund të ndikohet jo vetëm nga trashëgimia dhe sëmundja, por edhe nga mënyra e jetesës dhe ushqimi. …
Dikush i ngatërron me bizelet e dikush me fasulet jeshile, por për vlerat që mbartin ato janë të pangatërrueshme. Bat…
Pjesa më e vështirë e ditësh është të nisësh punën në mëngjes pa pirë kafe. Këtë e kuptojnë mjaft mirë të gjithë ata që…
Qepët janë pjesë e familjes allium të perimeve dhe bimëve, të cilat përfshijnë edhe hudhra të reja, hudhrat, qepë të …
Anemia është një sëmundje që shkaktohet nga mungesa e hekurit ose si shenjë shoqëruese e një problemi tjetër shëndet…
Fasulet janë të pasura me lëndë ushqyese, që janë thelbësore për shëndetin tonë, gjë që shpjegon pse ato janë një ushqi…
Qepët e njoma janë shumë të ushqyeshme dhe të pasura me vitamina dhe minerale të cilat ndihmojnë në parandalimin e…
Kanceri është një grup kompleks i sëmundjeve shkaktarët e të cilit janë të shumtë. Shkaqet e njohura të kancerit për…