Bimët kryesore për pastrimin e veshkave

 Bimët kryesore për pastrimin e veshkave

Gabimet mjekësore shkaktojnë vdekjen e pothuajse 800 mijë njerëzve çdo vit. Përafërsisht 106,000 prej tyre vdesin si rezultat i barnave të përshkruara gabimisht.

Në shoqërinë tonë, është bërë normë gëlltitja e pilulave në sëmundjen më të vogël. Varësia nga droga po rritet me shpejtësi, por pak njerëz e kuptojnë fuqinë shëruese që qëndron në bimët e zakonshme që fjalë për fjalë rriten nën këmbët tona. Ndërkohë, pothuajse çdo sëmundje mund të kurohet pa përdorur mjekim.

Siç tha Hipokrati, "ushqimi le të jetë ilaçi juaj".
Veshkat kryejnë disa funksione të rëndësishme, një prej të cilave është rregullimi i përmbajtjes së ujit në trup. Ata janë përgjegjës për largimin e ujit të tepërt ose mbajtjen e tij nëse trupi ndjen mungesë lagështie. Ato ndihmojnë gjithashtu në rregullimin e niveleve të mineraleve në trup si natriumi, kaliumi, kalciumi etj. Përveç kësaj, veshkat ndihmojnë trupin të largojë substancat e dëmshme toksike.
Një rol po aq i rëndësishëm i veshkave është prodhimi i hormoneve. Këto hormone qarkullojnë në të gjithë trupin me gjak dhe rregullojnë, për shembull, nivelet e presionit të gjakut, ndikojnë në formimin e rruazave të kuqe të gjakut etj. Ato prodhojnë gjithashtu vitaminë D.

Këtu janë disa ushqime që do t'ju ndihmojnë të mbani veshkat tuaja të pastra dhe të shëndetshme:

1. Rrënja e lulebores
Rrënja e lulebores ishte shumë e popullarizuar si ilaç në mesin e indianëve amerikanë dhe kolonëve të hershëm. Të dyja përdorën në mënyrë aktive rrënjën e lulebores për të trajtuar dhe ruajtur shëndetin e veshkave dhe fshikëzës. Kjo bimë vepron si “tretës” i gurëve në veshka. Përveç kësaj, rrënja e lulebores ndihmon trupin të absorbojë siç duhet kalciumin, duke parandaluar kështu formimin e gurëve të rinj.

2. Rrënja e selinosë
Rrënjët dhe farat e selinos janë përdorur prej shekujsh si një diuretik natyral. Kjo bimë ndihmon trupin të heqë qafe substancat toksike që ekskretohen përmes urinës. Përveç kësaj, rrënja e selino përmban substanca të tilla të dobishme si kaliumi dhe natriumi.

3. Rrënja e luleradhiqes
Rrënja e luleradhiqes përdoret me sukses në mjekësinë popullore për trajtimin e sëmundjeve të mëlçisë, fshikëzës, veshkave dhe fshikëzës së tëmthit.

4. Majdanoz
Kjo barishte aromatike, e dashur nga kuzhinierët, është një ilaç efektiv bimor. Vetitë e tij diuretike ndihmojnë në pastrimin e veshkave dhe traktit urinar nga substancat e dëmshme që grumbullohen atje.