Bananet janë një kurë për shumë sëmundje.

Bananet janë një kurë për shumë sëmundje.

Disa banane të vogla rikthejnë mrekullisht forcën pas një dite të vështirë pune, ju ngrenë humorin dhe madje ofrojnë gjumë të thellë dhe të qetë.

Bananet përmbajnë vitaminat më të rëndësishme B, E, mikro- dhe makroelementet dhe fibrat. Dhe vitamina C që përmban një banane e vogël është e mjaftueshme për të marrë dozën tuaj ditore të acidit askorbik.

* Kaliumi – për zemrën dhe enët e gjakut.

Bananet mund të konsiderohen lehtësisht një lider në sasinë e kaliumit, i cili luan një rol të madh në funksionimin e qetë të zemrës, duke ushqyer dhe forcuar muskulin e zemrës - miokardin, dhe gjithashtu ruan tonin dhe elasticitetin e enëve të gjakut, duke mbrojtur një person. nga rritjet e rrezikshme të presionit.

* Fibra – për zorrët.

Bananet janë gjithashtu të shkëlqyera për ata që nuk janë shumë me fat me zorrët e tyre: një sasi e madhe fibrash jo vetëm që vepron si një laksativ i butë, por vepron edhe si një lloj "fshesë" që pastron muret e zorrëve nga të gjitha mbeturinat.

* Serotonin – për një humor të mirë.

Nëse bluzi ka goditur, problemet e përditshme ju ndjekin dhe ju privojnë nga gjumi, mos nxitoni në farmaci për antidepresivë, por bëni një shëtitje nëpër korridoret e frutave të tregut ose supermarketit më të afërt. Ndoshta do të ketë një tufë të vogël bananesh atje - të pjekura, me njolla të vogla kafe. 1-2 banane në ditë - dhe bluzat janë zhdukur.

* Banane për bebe.

Nënat afrikane dhe arabe kanë vënë re prej kohësh që foshnjat e tyre flenë të qetë gjatë gjithë natës nëse u jepet pak pure bananeje me qumësht - gji ose të rregullt - para gjumit. Bëhet fjalë për të njëjtën serotonin, e cila ka një efekt qetësues dhe relaksues në sistemin nervor të fëmijëve, duke përmirësuar cilësinë e gjumit.

* Edema.

Çaji i bananes është një ilaç i shkëlqyeshëm për edemën që shfaqet për shkak të sëmundjeve të zemrës, veshkave dhe enëve të gjakut: thjesht krijoni një banane të grimcuar në një konsistencë pureje në një filxhan të madh dhe pijeni, duke pirë pak, në mënyrë që deri në fund të ditës. e gjithë pija është pirë.

* Djegiet dhe inflamacionet e lëkurës.

Qëroni bananen e larë në ujë të nxehtë, lëvoren e aplikoni në zonën e djegur ose të përflakur me anën e brendshme, ku duken fijet fibroze dhe aspak të shijshme dhe hajeni vetë tulin - sigurohuni që ta shijoni në mënyrë që efekti të jetë më i madh. e dukshme. Mbajeni këtë maskë për 20 minuta, dhe më pas thjesht hidheni.

* Anemia.

Për të hequr qafe shpejt aneminë, duhet të hani banane - të paktën dy herë në ditë.

* Hipoglicemia.

Një rënie e mprehtë e sheqerit në gjak ose një nivel vazhdimisht i ulët është një arsye për të ngrënë banane. Tuli i ëmbël i bananes përmirëson menjëherë gjendjen tuaj dhe ju jep energji.

* Lodhje.

Bananet e thata kanë një përfitim të veçantë për njerëzit e dobësuar dhe të dobësuar: ato janë jashtëzakonisht të larta në kalori, lehtësisht dhe plotësisht të tretshme, dhe për këtë arsye i vendosin shpejt në këmbë pas sëmundjeve të rënda dhe kequshqyerjes.

* Banane “Antipohmelin”.

Kur shkoni në takime miqësore, rezervoni me mençuri disa banane dhe një gotë qumësht: duke i rrahur së bashku me mikser, të nesërmen në mëngjes do të merrni një koktej të mrekullueshëm që shumë shpejt do t'ju vërë në këmbë dhe do t'ju fuqizojë.

* Kapsllëk.

Ky problem delikat mund të zgjidhet me mjaft sukses nëse shijoni një ose dy banane çdo ditë: ato dobësohen butësisht, përmirësojnë lëvizshmërinë e zorrëve dhe e bëjnë eliminimin e nevojave natyrore të lehtë dhe të rregullt.

Bananet janë gjithashtu të dobishme për ata që nuk përjetojnë kapsllëk: parandalimi është një gjë e shkëlqyer.

* Kozmetologe e bananeve.

Pulpa e bananes dhe pjesa fibroze e pjesës së poshtme të lëvozhgës së saj janë një produkt i shkëlqyer tonik dhe ushqyes për lëkurën. Jo çdo grua mund të përballojë kremrat e shtrenjta, por një tufë banane është njëkohësisht ëmbëlsirë dhe maskë kozmetike efektive për lloje të ndryshme lëkure.

Maskë për lëkurë të yndyrshme dhe të prirur ndaj akneve
Grini një banane të pjekur me dorë ose me blender, nëse dëshironi, shtoni pak alkool salicilik në përzierje dhe aplikojeni në një fytyrë të pastruar për 30 minuta. Kjo maskë do të rregullojë yndyrën e lëkurës dhe do të lehtësojë inflamacionin.