Hani 5 arra dhe prisni 4 orë: ja çfarë do të ndodhë me trupin tuaj!Arrës i është dhënë me të drejtë titulli i superushqimit. Vitaminat A, B1, B2, B12, B15, C, K, E, PP, karoten, taninet, sitosterone, kinone, acid linolenik, galotanin, juglone, fitoncidet, si dhe fosfor,Kaliumi, magnezi, kalciumi, squfuri, hekuri, mangani, zinku i bëjnë arrat një mjet efektiv për forcimin e trupit dhe ruajtjen e shëndetit.
Vetitë e arrave
Vlen të hani 5 arra në ditë për të shpejtuar funksionimin e trurit dhe për të përmirësuar gjendjen e lëkurës, flokëve dhe thonjve. Kjo është sasia e këtij produkti të vlefshëm që mjekët rekomandojnë konsumimin për të reduktuar rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare, kancerit dhe diabetit.
Për të neutralizuar dhe larguar substancat toksike nga trupi, rekomandohet të hani arra me qumësht të ngrohtë. Dhe bërthamat e grimcuara me mjaltë janë një tonik efektiv për bronkitin, pneumoninë dhe madje edhe tuberkulozin.
bubullimalana@gmail.com