Ne kemi përgatitur për ju 5 receta efektive dhe të provuara për pastrimin e enëve të gjakut

Pastrimi i enëve të gjakut të trurit është një procedurë shumë e rëndësishme që mund të përmirësojë ndjeshëm mirëqenien tuaj në një sërë sëmundjesh, nga osteokondroza e qafës së mitrës deri te ateroskleroza.

Pastrimi i rregullt i enëve të gjakut do t'ju lejojë të hiqni qafe rëndimin në kokën tuaj, dhimbjet e kokës do të zhduken, vetëdija juaj do të bëhet më e qartë dhe disponimi juaj do të përmirësohet.

Ne kemi përgatitur për ju 5 receta efektive dhe të provuara për pastrimin e enëve të gjakut të trurit:

Metoda e parë: mjaltë dhe arra
Ju duhet të copëtoni pesë arra dhe t'i përzieni tërësisht me një lugë gjelle natyrale. mjaltë bliri, shtoni një majë kanellë të grirë dhe xhenxhefil, përzieni, vendoseni përzierjen në frigorifer për një ditë. Përzierjen shëruese duhet ta merrni tri herë në ditë, gjysmë ore para ngrënies, një lugë gjelle.

Metoda e dytë: lëng qepë dhe mjaltë
Duhet të shtrydhni një të tretën e një gote lëng qepe, ta përzieni me një gotë mjaltë natyral, të konsumoni përzierjen shëruese një lugë çaji tri herë në ditë gjysmë ore para ngrënies. Përzierja shëruese jo vetëm që do të pastrojë në mënyrë efektive enët e gjakut, por gjithashtu do të forcojë sistemin imunitar.

Metoda e tretë: lëngje natyrale
Çdo ditë, gjysmë ore para drekës dhe darkës, pini gjysmë gote lëng shege (të alternuar me lëng molle dhe karrote) - kur zgjidhni lëngun në dyqan, kushtojini vëmendje faktit që lëngu duhet të jetë sa sa më natyrale, ose bëni lëngje të freskëta të shtrydhura.

Metoda e 4-të: infuzion i rodheve
Hidhni ujë të vluar në një termos në një grusht (rreth 10 gram) rrënjë të thara rodhe, lëreni të piqet për 8-10 orë, më pas kullojeni dhe vendoseni në një vend të ftohtë. Merrni 4 lugë gjelle nga infuzioni shërues gjysmë ore para mëngjesit. Kursi i pranimit është një muaj.

Metoda e 5-të: ushqime të shëndetshme
Për shëndetin e përgjithshëm të organizmit dhe pastrimin e enëve të gjakut duhet të hani një mandarinë, një grusht rrush të thatë dhe arra çdo ditë gjysmë ore para mëngjesit, pas 15-20 minutash pini një gotë ujë të përzier me një. lugë çaji mjaltë dhe një fetë limoni, dhe pas 10-15 minutash mund të filloni mëngjesin.