Përdorimi medicinal i farave të kungullit është i zakonshëm në shumë popuj, duke përfshirë Kinën, mjekësia e tyre e lashtë është një nga më të mençurat dhe më efektivet.Farat e kungullit përmbajnë 44% deri në 50% fraksion vaji (të pasura me acide yndyrore mono dhe të pangopura), një përmbajtje të lartë fibrash (23-27%), proteina (37% deri në 40%), një përbërje të pasur mineralesh, veçanërisht një shumë zink, magnez dhe kalium, vitamina, kripëra të acidit folik (folate) dhe lëndë të tjera ushqyese.
Kujdesuni për veten, përdorni ilaçe natyrale dhe jini të shëndetshëm!
Farat e kungullit kanë veti anti-inflamatore, veçanërisht në sëmundjet e prostatës dhe sistemit urinar.
Farat e kungullit janë një burim i mirë i magnezit dhe sipas studimeve franceze, njerëzit me nivele më të larta të magnezit në gjak prej 40% jetojnë më gjatë dhe kanë më pak sëmundje serioze.
Farat janë më terapeutike kur hahen të freskëta dhe të gjalla. Dhe për këtë është më mirë t'i njomni gjatë natës dhe t'i hani në mëngjes.
Farat e kripura dhe të skuqura të kungullit nuk kanë veti mjekësore dhe vlera ushqyese.
I pasur me acide yndyrore të pangopura, vaji që përmban farat e kungullit ka rezultate pozitive në trajtimin e problemeve të fshikëzës dhe prostatës (hiperplazi).
Përfitime të tjera të farave të kungullit:
- I mirë për shëndetin e zemrës: Vaji që përmbahet në farat e kungullit është i krahasueshëm në përbërje me vajin e ullirit.
- Presioni i lartë i gjakut: janë të pasura me kalium, i cili luan një rol të rëndësishëm në kontrollin e presionit të gjakut.
- Kapsllëku: Përqendrimi i fibrave në farat e kungullit është mjaft i lartë, duke e bërë konsumimin e përditshëm një ilaç të shkëlqyer për parandalimin dhe trajtimin e kapsllëkut.
- Lëkura, flokët dhe shikimi: farat e kungullit janë të pasura me vitaminë E, me aktivitet të njohur antioksidues dhe përdorimi i tyre i përditshëm lufton kundër plakjes së parakohshme, dhe jo vetëm të lëkurës, por edhe verës së të gjithë organizmit.
Ato janë gjithashtu të pasura me vitaminë A, e cila parandalon sëmundjet e syve, veçanërisht degjenerimin makular dhe kataraktet.
Prostata: Konsiderohet si një nga trajtimet më të mira natyrale në parandalimin e problemeve të prostatës dhe traktit urinar.
Receta për problemet e prostatës: 150 g fara kungulli të plota (të freskëta, të papërpunuara, të paqëruara) shtoni 1 litër ujë të filtruar dhe ziejini për 20 minuta. Lëreni të ftohet dhe kullojeni. Pini 1 gotë nga ky ujë tri herë në ditë.
- eliminon parazitët. Për një dozë të vetme trajtimi, indikacioni është 100 deri në 150 gram (fëmijë) dhe 200 deri në 250 gram (të rritur) me stomakun bosh.
Shurup kungulli për trajtimin e astmës, kollës dhe bronkitit!
Përbërësit:
60 gram fara kungulli
2 lugë gjelle mjaltë natyral
200 ml ujë të pastruar
20 pika tretësirë alkooli propolisi
Përziejini të gjithë përbërësit në blender derisa të jenë të lëmuara Merrni
1 lugë çaji 5 herë në ditë. Mund të përdoret nga fëmijët mbi 2 vjeç, por doza duhet të zvogëlohet në gjysmë në moshën 2 deri në 7 vjeç.
Miell nga farat e kungullit nga kolesteroli, trigliceridet, diabeti dhe kapsllëku.
Përbërësit: Farat e
kungullit
Lërini farat të zhyten në ujë për disa orë dhe shpëlajini. Më pas thajeni në temperaturën e dhomës. Vendosni farat e thata në një blender dhe grijini derisa të përftohet një pluhur i imët.
Ruani miellin në një kavanoz me kapak. Doza e rekomanduar nuk është më shumë se 3 lugë marrje ditore.
Ky miell mund të shtohet në supa të gatshme, sallata dhe ëmbëlsira.
bubullimalana@gmail.com