Tre fruta që duhen ngrënë çdo ditë
7/27/2023 09:36:00 μ.μ.
Këto fruta përmbajnë substanca që shkaktojnë restaurimin e indeve që përbëjnë disqet e buta ndërvertebrale. Gjithashtu…
Këto fruta përmbajnë substanca që shkaktojnë restaurimin e indeve që përbëjnë disqet e buta ndërvertebrale. Gjithashtu…
Frutat e thata të kumbullës përmbajnë shumë më tepër lëndë ushqyese sesa ato të freskëta. Kumbullat e thata bëjnë pjes…
Frutat e thata të kumbullës përmbajnë shumë më tepër lëndë ushqyese sesa ato të freskëta. Kumbullat e thata bëjnë pjes…
Sa më shumë të rritemi, aq më shumë vëmendje duhet t'i kushtojmë dietës. Deri në moshën 60-vjeçare, shumë prej tyr…
Ato gjenden në çdo kuzhinë dhe ne i hamë pa menduar nëse janë vërtet të dobishme apo mund të dëmtojnë. Çaji jeshil përm…
Cilësia e parë e kumbullave të thata është pasuria në fibra. “Në një kile (240 kalori) ka 7 42 g fibra, ose rreth një…