Çrregullimet kronike të presionit të lartë të gjakut dhe të metabolizmit të karbohidrateve rrallë ekzistojnë të izoluara. Megjithatë, këto gjendje shkaktojnë një cikël vicioz, duke përforcuar reciprokisht efektet e tyre shkatërruese në sistemin kardiovaskular. Të kuptuarit e mekanizmave me të cilët ato bashkëveprojnë është hapi i parë dhe më i rëndësishëm drejt parandalimit të ndërlikimeve që shkaktojnë paaftësi.
Pse janë gjithmonë bashkë?
Kur nivelet e glukozës në gjak janë vazhdimisht të larta, veshja e enëve të gjakut , endoteli , dëmtohet . Kjo predispozon për formimin e mpiksjeve të gjakut dhe pllakave aterosklerotike , të cilat e ngushtojnë ndjeshëm lumenin e enëve të prekura. Për më tepër, muret e tyre humbasin elasticitetin dhe bëhen të ngurta. Për të shtyrë gjakun përmes këtyre "tubave", zemra duhet të punojë dy herë më shumë, gjë që në mënyrë të pashmangshme çon në rritjen e presionit të gjakut.
Ekzistojnë disa faktorë kryesorë që i bashkojnë këto dy sëmundje:
- Rezistenca ndaj insulinës. Në diabetin e tipit 2, qelizat e trupit humbasin ndjeshmërinë ndaj insulinës. Kjo shoqërohet me ndërprerje jo vetëm të metabolizmit të glukozës, por edhe të acideve yndyrore. Zhvillohet dislipidemia , duke çuar përfundimisht në aterosklerozë të rëndë.
- Dëmtim i veshkave. Trupi përpiqet të eliminojë sheqerin e tepërt nëpërmjet urinës. Puna intensive e veshkave gjatë një periudhe të gjatë kohore shkakton aktivizimin e sistemit reninë-angiotensinë-aldosteron . Kjo shoqërohet me spazmë vaskulare dhe rritje të presionit të gjakut, gjë që përkeqëson më tej gjendjen e indit të veshkave.
- Stresi oksidativ. Inflamacioni kronik në diabet dëmton sistemin vaskular nga brenda, duke shkaktuar aterosklerozë të hershme.
Kombinimi i këtyre faktorëve e shndërron "sëmundjen e ëmbël" dhe hipertensionin në një katalizator të fuqishëm për konsumimin sistemik të shtratit vaskular.
Plani i veprimit: merrni kontrollin e situatës
Lajmi i mirë është se trajtimi i një gjendjeje mund të ketë një efekt të dobishëm në tjetrën. Prandaj, është e rëndësishme të merrni ilaçet e përshkruara nga mjeku juaj siç përshkruhen dhe të ndiqni këto udhëzime:
- kufizoni konsumin e kripës së tryezës në 5 g në ditë;
- të udhëheqë një mënyrë jetese aktive;
- të arrihet normalizimi i peshës trupore;
- mbani një ditar vetë-monitorimi.
Respektimi i rregullt i këtyre rekomandimeve krijon një pengesë të besueshme kundër aksidenteve të mundshme vaskulare dhe përmirëson ndjeshëm prognozën.
bubullimalana@gmail.com