Tershërë rinovon Gjakun

Tershërë rinovon Gjakun

Është shumë e lehtë për të përgatitur ujin e tërshërës.

Do t'ju duhet tërshërë me lëvozhgë dhe tërshërë me lëvore. Përziejini këto dy lloje tërshëre në përmasa të barabarta. Tërshëra e qëruar mund të bluhet edhe në një mulli kafeje për të çliruar më shumë lëndë ushqyese.
Hidhni 3 lugë gjelle nga përzierja që rezulton në 0,5 litra ujë. Lëreni të vlojë, pastaj zvogëloni nxehtësinë. Gatuani tërshërën në zjarr të ulët për 15-20 minuta. Më pas e lëmë të ftohet pak dhe e kalojmë me napë duke e shtrydhur lehtë. Uji i tërshërës është gati!

E pini sa herë të keni etje. Unë pi rreth 2 gota në ditë. Është shumë e mirë për trupin tuaj! Ju mund të ndjeni fjalë për fjalë ndryshimet që po ndodhin. Trupi ndihet i lehtë, energjik, gjithçka funksionon pa dështime.

Sigurisht, do t'ju duhet të kaloni pak kohë duke kërkuar tërshërë, duke përgatitur ujë për këtë recetë. Por ju do të merrni një mjet krejtësisht natyral, të sigurt dhe efektiv për të mbajtur trupin në gjendje pune.