Çdo mbrëmje para gjumit për 1.5 muaj duhet të hani:
- 1 frut fiku;- 5 kajsi të thata (kajsi të thata);
- 1 kumbulla të thata.
Këto fruta përmbajnë substanca që shkaktojnë restaurimin e indeve që përbëjnë disqet ndërvertebrale. Ata i bëjnë ato më të qëndrueshme dhe elastike. Rruazat fillojnë të lëvizin në pozicionet e tyre natyrore vetë, pa korrigjim manual të jashtëm.
Provojeni dhe nuk do ta njihni shtyllën kurrizore! Elementë të caktuar përmbahen në secilin frut veç e veç dhe kur përzihen, fitohet një ilaç. Jashtëzakonisht i dobishëm si për meshkujt ashtu edhe për femrat.
Këtë recetë na e dhanë atletët olimpikë të cilët e përdorën për të rikthyer shtyllën kurrizore pas sforcimeve të rënda fizike.
bubullimalana@gmail.com