Aritmia është një sëmundje e zemrës, dhe nervat duhet të trajtohen

Aritmia është një sëmundje e zemrës, dhe nervat duhet të trajtohen. Shumë lloje të aritmive nuk paraqesin kërcënim për njerëzit, por sigurohuni t'i kushtoni vëmendje gjendjes së sistemit nervor.

Shfaqja e palpitacioneve nxitet nga aktiviteti i madh fizik, eksitimi, temperatura e lartë e ajrit, ekspozimi ndaj duhanit, alkoolit, kafesë, çajit; mund të ndodhë me sëmundje të sistemit kardiovaskular, neuroza gjatë menopauzës.

Për të gjitha sëmundjet e zemrës, mjalti i luleve është i dobishëm, veçanërisht hikërrori - 1 lugë çaji ose lugë gjelle tri herë në ditë.

Gjizë dhe qull me tërshërë ose meli duhet të përfshihen në dietë çdo ditë, si dhe arra, rrush të thatë, kajsi të thata, djathë, hudhër dhe arrëmyshk.

Është e dobishme të zieni në çaj balsam limoni, gjethe dhe rrënjë luleshtrydhe, fidane dhe gjethe boronicë dhe lulëzime kamomil. Si erëz, përdorni më shpesh farat e qimnonit, koprës dhe koprës.

Një banjë me valerian do të ndihmojë në lehtësimin e shqetësimit (përgatitni 1 gotë rrënjë në 1 litër ujë, shtoni në një banjë të ngrohtë).

Është e dobishme të hahet rrepkë, rrepë, patëllxhan, barberry dhe kulpër.

Me lodhje të shtuar dhe neurasteni, tinktura e rrënjës së artë (Rhodiola rosea) ndihmon në eliminimin e ndjesive të pakëndshme në zonën e zemrës: 10-20 pika në ditë si një tonik i përgjithshëm.

Konfliktet e shpeshta dhe emocionet negative çojnë në anginë, sulm në zemër dhe hipertension. Për të shpërqendruar veten nga mendimet e këqija dhe ankthi: bëni ushtrime, detyra shtëpie, dëgjoni muzikë të qetë, lexoni një libër të mirë.