Vetitë e dobishme të pjeprit.

A ju pelqen pjepri? Fundi i verës - fillimi i vjeshtës është stina e pjeprit, a ia vlen t'i përfshini në dietën tuaj? Sigurisht po! Në fund të fundit, pjepri ka një efekt tonik, largon në mënyrë të përkryer urinën dhe biliare. Gjithashtu ndihmon në pastrimin e organizmit, ndërkohë që vepron si një laksativ dhe diuretik shumë i butë. Pjepri do të ndihmojë në përballimin e disa proceseve inflamatore në trup, si dhe në forcimin e tij.

A e dini se pjepri mund të aplikohet direkt në fytyrë pa asnjë aditiv? Prisni një copë dhe mund ta lyeni fytyrën. Lëkura do të bëhet shumë më e pastër, poret do të ngushtohen. Lëkura do të jetë e lëmuar dhe e njëtrajtshme, njollat ​​dhe pikat e kuqe të shëmtuara do të zhduken gradualisht.

Duke përdorur pjepërin brenda, do të ndihmoni në formimin e gjakut, sepse është i pasur me hekur dhe acid folik.

Çfarë duhet të bëni nëse keni probleme me flokët, ata bien dhe duken të shurdhër? Aplikoni lëngun e pjeprit në flokë dhe skalp të pastër dhe të lagur dhe lëreni të veprojë për 20 minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë. Pas disa aplikimeve, flokët do të bëhen me shkëlqim dhe të fortë. E gjitha kjo falë substancës "inositol" që përmban pjepri.

Ata që duan të humbin peshë pjepër do të jenë një asistent besnik. Në fund të fundit, përmirëson funksionin e zorrëve dhe normalizon metabolizmin. Gjithashtu largon lëngun, i cili redukton ndjeshëm celulitin dhe parandalon depozitimin e yndyrës në vende të panevojshme.

Gjithashtu këshillohet që personat që vuajnë nga melankolia dhe depresioni të përdorin pjepër. Pulpa e pjeprit qetëson për mrekulli sistemin nervor. Ai gjithashtu normalizon presionin e gjakut.

Në mjekësinë popullore përdoret jo vetëm tuli i pjeprit, por edhe nga rrënjët dhe farat e pjeprit merren preparate të shkëlqyera.

Një zierje e farave të pjeprit ndihmon me gurët në veshka dhe gonorrenë. Për ta bërë këtë, farat shtypen në një blender ose në një llaç dhe zihen me ujë të vluar, përzierja që rezulton ngrohet në një banjë me ujë për 20 minuta, pastaj filtrohet dhe pihet para ngrënies.

Për kollën kronike dhe dhimbjen e fytit, është e dobishme të pini gjysmë gote lëng pjepri para ngrënies.

Me të gjitha avantazhet e pjeprit, duhet të dini kur dhe si ta përdorni. Për shembull, pjepri duhet të hahet vetëm si një pjatë e pavarur, 2-3 orë pas vaktit kryesor. Ende mos e konsumoni pjepërin me stomakun bosh dhe, nëse është e mundur, mos e përzieni me mjaltë, ujë të ftohtë, pije alkoolike dhe produkte qumështi të fermentuar. Dhe gjithçka duhet të jetë në moderim, mos e teproni me pjepërin, stomaku juaj mund të jetë i mërzitur.

Gjithashtu, farat e pjeprit dëmtojnë shpretkën, por kjo mund të korrigjohet duke përfshirë mjaltin në dietën tuaj.