Presioni i gjakut është forca me të cilën gjaku pompon nga zemra në arteriet. Një lexim normal i presionit të gjakut është më pak se 120/80 mm Hg.
Kur presioni i gjakut është i lartë, gjaku lëviz më tej në arteriet. Kjo bën presion të shtuar në indet delikate në arteriet dhe dëmton enët e gjakut.
Presioni i lartë i gjakut, ose hipertensioni, prek rreth gjysmën e të rriturve amerikanë, vlerëson Kolegji Amerikan i Kardiologjisë.
I njohur si një "vrasës i heshtur", zakonisht nuk shkakton simptoma derisa të ketë një dëme të konsiderueshme në zemër. Pa simptoma të dukshme, shumica e njerëzve nuk janë të vetëdijshëm se kanë tension të lartë.
Presioni i lartë i gjakut mund të trajtohet edhe në shtëpi, me përbërës që gjenden në kuzhinën tuaj.
Kjo recetë e këtij ilaçi natyral është shumë e thjeshtë për t’u përgatitur. Rekomandohet të konsumohet për 7 ditë rresht për efekte të mrekullueshme.
Përbërësit:
-1 copë xhenxhefil
-1 thelpi hudhër
-1 lugë gjelle uthull molle
-1 lugë çaji mjaltë
-1 lugë gjelle lëng limoni
Përgatitja:
Qëroni xhenxhefilin dhe hudhrën dhe vendosini në një blender. Më pas, shtoni në të edhe uthullën, mjaltin dhe lëngun e limonit.
Lërini në blender për rreth 30 sekonda që të përgatiten.
Hidheni përzierjen e përgatitur në një gotë dhe ruajeni në frigorifer për rreth 5 ditë.
Rekomandohet që të konsumohet një lugë gjelle nga kjo përzierje çdo mëngjes me stomakun bosh dhe një lugë gjelle në mbrëmje, para se të flini gjumë.
Shënim: Mund ta përdorni për 7 ditë dhe nuk duhet të konsumoni më shumë se 3 herë në ditë nga ky ilaç!
bubullimalana@gmail.com