Nëse e lini duhanin

 

Nëse e lini duhanin, atëherë:

- Pas 20 minutash, presioni i gjakut do të kthehet në normalitet.
- Pas 48 orësh, e gjithë nikotina do të eliminohet nga trupi juaj. Funksionet tuaja të shijes dhe erës do të kthehen në normale.
- Pas 72 orësh, niveli i forcës do të rritet.
- Pas 2 javësh, qarkullimi i gjakut do të përshpejtohet dhe do të vazhdojë të përmirësohet.
- Pas 3-5 muajsh, kolla dhe problemet me frymëmarrjen do të zhduken pasi vëllimi i mushkërive do të rritet me 10%.
(Shpërndajeni me miqtë tuaj)