Vitet e fundit qumështi i dhisë është bërë shumë i popullarizuar në popullatën tonë.  Përfitimi kryesor i qumështit të …

Shefi i njohur britanik Jamie Oliver ka përpiluar një listë me ushqimet më të shëndetshme.  Ka gjithsej 14 artikuj.  Pë…

Kur duhet të merrni më shumë vitaminë D? Banimi në rajonet veriore (ku ka shumë pak diell)  të jetuarit në vende me kus…