LANA ON

Εμφάνιση αναρτήσεων με την ετικέτα OMEGA-3Προβολή όλων

Pesë fruta të thata që do të ndihmojnë zemrën dhe enët e gjakut.

LANA BUBULLIMA 4/21/2025 01:09:00 μ.μ.

Pesë fruta të thata që do të ndihmojnë zemrën dhe enët e gjakut. Frutat e thata nuk janë vetëm një trajtim ushqyes, por…

LANA BUBULLIMA 11/04/2024 12:00:00 π.μ.

Arrat duhet të jenë pjesë e pandashme e regjimit tonë ushqimor. Ato janë të pasura me acidet yndyrore Omega 3, veç…

LANA BUBULLIMA 11/05/2023 07:20:00 μ.μ.

Si manifestohet mungesa e Omega-3? Lëkurë e thatë dhe e irrituar, skuqje, akne. Omega-3 PUFA-të mbështesin shëndetin…

LANA BUBULLIMA 12/10/2022 12:00:00 π.μ.

Ataku në zemër është një nga sëmundjet më të përhapura të zemrës në vendin tonë. Në Shqipëri, 9000 njerëz vdesin…

LANA BUBULLIMA 11/16/2022 09:48:00 μ.μ.

A ka ndonjë ndryshim midis vezëve të bardha dhe kafe? Dikush thotë se disa prej tyre janë shumë më të shijshme, ose më…

LANA BUBULLIMA 10/15/2022 09:32:00 π.μ.

Arrat janë një nga llojet më të njohura të arrave në vendin tonë. Arra që e përdorni në shumë mënyra në dietën tonë. Ar…

LANA BUBULLIMA 4/25/2022 12:00:00 π.μ.

Veza është një ushqim i pasur në ushqyes që gjen përdorim të larmishëm në kuzhinat tona. Vezët mund t’i ziejmë, t’…