Farat e lirit për humbje peshe! Një zierje e farave të lirit të përdorura në mjekësinë popullore formon një shtresë muk…

DIETA PËR DIABET MELLITUS të tipit 2 (edhe pa obezitet) PËRJASHTON: çdo bukë, sheqer, mjaltë, reçel, gjalpë, havjar të …

Dietë për hipertension: ushqime që ulin presionin e gjakut. Me presionin e lartë të gjakut, ju mund të luftoni jo vetëm…

Fasulet e bardha janë një nga përfaqësuesit më të njohur të bishtajoreve.  Ky produkt përdoret gjerësisht në gatim dhe …

Kjo dietë është veçanërisht e përshtatshme për njerëzit që vuajnë nga të gjitha llojet e kapsllëkut. Nëse ndiqni këtë d…